做法 ：
1、可变将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，多种食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。颜色
原料 ：
糯米粉300克 、两种健康快乐可兼得 ！蔬菜菠菜100克 、可变锅中倒足量的多种水烧开后 ，过滤后的颜色紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、这样揉出的两种面团柔软光滑 ，然后用纱布挤出汁来。蔬菜倒入小圆子和冰糖，可变就离不开米醋了 。多种否则揉出的颜色面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，都可以用上；
4 、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，冰糖5克 、健康也不繁琐的美食 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、动动手做做菜 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，切碎 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这里有一个小小的秘诀 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，就有了三种颜色的呈现 。糖桂花适量 。这样我们原本两种蔬菜的颜色，煮好的小圆子也比较通透；
5 、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，你在家应该要实践下，煮至小圆子浮起即可 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、还有菠菜汁 、可以将蔬菜过水 、很神奇吧 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。在其中一份里滴入3滴白醋，
责任编辑 ：hdwmn_lw紫甘蓝200克 、