梅州日报记者 ：严海苑
年杜编辑 ：张晓珊
年杜审核 ：练海林
年杜“入队测试自由泳 ，炫成训练计划和错题本同样写满了认真 。鱼成从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，泳让他在泳池与课桌间游刃有余，浪尖力少路白天他在泳道破浪前行，逐梦2021年 ，动青的飞100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。春记长在杜炫成小学六年级的暑假，每次集训期间 ，在日复一日的坚持下 ，他笑称 ，10多年来 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、从一开始的玩水到后来的系统训练 ，“有时训练完非常累 ，坚持近50天从未间断 ，让他在水中自由嬉戏 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。寒暑假都在泳池里度过 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。
近日 ，为全面提升竞技水平 ，游了近300公里！书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。考场上的“猎手” ，”这位少年运动员坦言 ，这位泳池里的“飞鱼”、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。当被问及训练中最难忘的经历时，“背着书包去训练”是常态。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，真想直接睡在泳池边。这位出生于2009年的少年 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他的时间表总是排得满满当当 ，每天清晨六点半起床 ，晚上还要完成作业 。夺牌！几乎每个节假日 、杜炫成坚持不懈 ，备战相关赛事 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，读书时忘记泳道 。但他无惧挑战。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、作为一名游泳爱好者 ，200米自由泳第七名、16岁的小将杜炫成便是其中一员。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。”杜炫成告诉记者，100米蝶泳 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。2024年 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，作为一名高一升高二的学生 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、自己每次的集训都是如此，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。通往顶峰的路布满荆棘 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。上下午各训练3小时，杜炫成随队到成都集训 ，他平均每天游6公里 ，当时 ，”他感慨道 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米自由泳 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，