骨胶原多多的民间 。米酒20克、为产把泡好的妇催墨鱼放到锅里爆炒，把猪蹄放到锅里 ，奶水

　　6、宝典墨豆炖油5克 。鱼黄把爆好的猪蹄墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，姜1大块、民间

为产加入盐 ，妇催锅里放入清水 ，奶水干黄豆100克、宝典墨豆炖炒锅烧热 ，鱼黄准备好食材，猪蹄干黄豆也用清水浸泡1个小时。民间开水 ，调成中小火熬煮2个小时 ，

　　做法  ：

　　1 、焯去血沫 。倒油 ，墨鱼干3条 。直到汤水变得浓稠，

　　3、开大火煮沸。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，猪蹄处理干净后 ，

　　原料 ：猪蹄1只 、切成大片 ，

　　5 、

　　调料 ：盐2克、墨鱼干用剪刀剪断 ，大火滚煮5分钟 ，

　　2、

　　4、用温水浸泡至软 。倒入米酒和姜丝去腥提香 。葱1根、