记住“润  、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生自此昼渐短  、记住诀适当保暖 、润暖规避季节性疾病 。稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生助您安稳度秋，记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖遵循养肺润燥 、稳字昼夜温差拉大 ，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则，润暖
夜渐长 ，稳字最易耗伤肺津  ，稳”三字诀，

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分 。暖、

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