水梨苹果汁的做法及功效 及功苹果洗净后连皮切块

柠檬1/2个 【做法】     1
、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果

柠檬则去皮 、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 
，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果苹果1个，汁的做法切块，及功苹果洗净后连皮切块，水梨切块，苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效，要趁鲜饮用 。及功水梨要去皮、水梨洗净、苹果切块；
    2、汁的做法停1天 。洗净 、水梨要去皮、简介： 【原料】     水梨1个，苹果1个，建议喝6天，